Корзина
430 отзывов
+380 (96) 350-01-15
+380997749419
+380963500115
Интернет-магазин "Гармония"
влево
  • Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить (белая бумага), фото 2
вправо
Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить (белая бумага)

Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить (белая бумага)

  • В наличии

230 грн.

+380997749419
Vodaphone (МТС)
  • +380963500115
    Киевстар
  • График работы
  • Адрес и контакты
Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить (белая бумага)
Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить (белая бумага)В наличии
230 грн.
Купить
+380997749419
Vodaphone (МТС)
  • +380963500115
    Киевстар
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Книга "Сила воли. Как развить и укрепить". Автор - Келли Макгонигал. 

Аннотация:
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?
Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко – и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!

Оглавление:
Предисловие. Ознакомительное занятие по курсу "Наука о силе воли"    
1. "Я буду", "Я не буду", "Я хочу": что такое сила воли и почему она важна    
2. Инстинкт силы воли: ваше тело рождено сопротивляться пирожным    
3. Устал и не устоял: почему самоконтроль похож на мышцу    
4. Разрешение на грех: почему хорошим дозволяется быть плохими    
5. Величайший обман мозга: почему мы принимаем желание за счастье    
6. Какого черта: как раскаяние подталкивает нас к соблазну    
7. Будущее на продажу: экономика сиюминутных наслаждений    
8. Заразно! Почему сила воли заразительна    
9. Не читайте эту главу: пределы силы "Я не буду"    
10. Мысли напоследок    
Благодарности    
Примечания    
Об авторе

Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Москва
Год издания: 2012
Тип обложки: твёрдая
Кол-во страниц: 320
Размер: 207х147мм
Язык: русский
Бумага белая

Также в наличии есть большой выбор других книг по саморазвитию, психологии, продажам и личной эффективности.

интернет-магазин "Гармония"
http://harmonie.com.ua раздел КНИГИ

Основные
Производитель  Манн, Иванов и Фербер
Страна производительРоссия
ТематикаДеловая литература
Язык изданияРусский
Вид переплетаТвердый
Количество страниц320.0
Год издания2012
ISBN978-5-91657-382-4
СостояниеНовое
  • Цена: 230 грн.